بدانیم سالم بمانیم 🍏
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛡حرکات اصلاحی رفع قوز پشت 🌀اگر روزانه مدت زیادی را می‌کنید، تکنیک کششی بالا را برای جلوگیری از گرفتگی عضلات سینه و رفع قوز پشت حتماً انجام دهید! 🛡🛡🛡 💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷
4.8هزار مشاهده