🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁 در #فصل_پاییز تاجایی که ممکنه باید بدن بچه هارو از باد پوشونید! حضرت علی(ع) فرمودند در پاییز خودتون رو از باد بپوشونید چون باد پاییز با بدن همون کاری را میکنه که با درخت ها میکنه. یعنی بدن بیمار و بی نشاط میشه مثل درختها که خشک و بی برگ میشند. پس باید شیشه خودرو بالا باشه و ترجیحا بچه ها روی موتور نباشن و یقه و آستین بسته باشه. باد پاییز بدن را خشک میکنه و برای همین تو این فصل معمولا بچه ها لاغر میشن. فصل پاییز خشکه و خشکی در مزاج، موجب بدخوابی، بد اخلاقی، خواب ترسناک، ترس، خارش، خشکی پوست، تیرگی میشه. برای کم کردن خشکی هوا باید دستگاه بخور یا یک ظرف آب روی گاز و بخاری گذاشته بشه تا کم کم بخاربشه و هوا مرطوب بشه. برای ظرف یا بخور میشه از عرق نعنا یا اکالیپتوس، هل یا گلاب هم استفاده کرد که هم آرامش دهنده اس وهم ضدسرماخوردگی و عالیه. در پاییز باید غذاها آبدار و سوپی باشه. بهتره از ادویه ها و سرخ کردنی و تندی کمتر استفاده کرد. خوابیدن در روز اصلا مناسب نبوده و موجب ایجاد بیماری میشه و باید سحرخیز باشیم. بهتره غذاهایی با طبع گرم در این فصل به بچه ها بدیم تاطبع متعادل بشه ومریض نشن. https://eitaa.com/joinchat/3282239691C07ee3a0439 چکاوک درایتا