☑️#راز_آرامش_درون_چیست؟
🌟1: #راز آرامش درون خویشتنداری است، انرژیهای خود را پراکنده نکن، بلکه آنها را تحت نظر داشته باش و به طرز مفیدی هدایتشان کن.
🌟2: #راز آرامش درون در این است که هر کاری را با حواس جمع و علاقه انجام دهی.
🌟3: #راز آرامش درون در زمان حال زندگی کردن است، گذشته و آینده را در چرخه ذهنی ابدیت رها کن.
🌟4: #راز آرامش درون در آسایش درون است، یعنی آسایش جسمانی، عاطفی، ذهنی و معنوی.
🌟5: #راز آرامش درون در دل نبستن است، این را بدان که در حقیقت هیچ چیز و هیچ کس به تو تعلق ندارد.
🌟6: #راز آرامش درون در شادی است، افکار شادی آفرین را آگاهانه حفظ کن.
🌟7: این را بدان که شادی در درون تو جای دارد و نه در اشیاء و شرایط خارج از وجود تو .
🌟8: #راز آرامش درون در این است که همه چیز را همانطور که هست بپذیری، آنگاه با امید و آرامش در جهت بهبودی آن قدم برداری.
🌟9: #راز آرامش درون در درک این مطلب است که تو نمی توانی دنیا را تغییر دهی، اما می توانی خودت را تغییر دهی.
🌟10: #راز آرامش درون در دوستی با افراد مثبت است، از معاشرت با افرادی که طبیعتی خالی از صفا و صمیمیت دارند پرهیز کن.
🌟11: #راز آرامش درون در ایجاد آرامش در محیط اطراف خویش است.
🌟12: #راز آرامش درون در یک زندگی ساده است، ضروریات زندگی را دوباره برای خود تعریف کن.
الباقی پست👇🏿👇🏿👇🏿