چله عزت‌نفس روز22.mp3
6.41M
.
☑️#چله_عزت_نفس
تمرین روز بیست و دوم
(مقایسه نکن)
تمرین امروز :
هر جا که دیدی داری خودتو با دیگری مقایسه میکنی بدون سرزنش کردن مچ خودتو بگیر
و ثبت کن تا بفهمی چقدر درگیر مقایسه ای
و همون لحظه حرف هایی رو که الان زدیم رو با خودت تکرار کن و مقایسه نکن
نه خودت و نه پدر و مادرت و همسرت و نه هیچ کس دیگه رو با کس دیگه مقایسه نکن...
هر کس یه سری توانایی ها داره...
اگه پدر و مادرتم سرزنش ومقایسه ات کردن بهشون بگو هر کسی یه توانایی داره✨👌❤️
💸من ثروتمندم💸
💰@charkhfalak110💰
╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯