💟خوردن چای و قهوه در دوران شیردهی سبب کم خونی در کودک می شود. مطالعات نشان می دهد که خوردن چای و قهوه در دوران شیردهی به علت کافئینی که دارد در طولانی مدت میزان آهن شیر را کاهش داده و در نوزاد شیرخوار سبب بروز کم خونی می شود. علاوه بر این خوردن چای در بارداری در نوزادانی که مشکل رفلکس شیر دارند سبب بدتر شدن وضعیت می شود. 👈به جای چای می توانید آب جوشیده را با یک تکه لیمو طعم دار کرده بخورید و یا دم کرده شنبلیه بخورید زیرا سبب افزایش هورمون پرولاکتین می شود هورمون پرولاکتین سبب تحریک تولید شیر بیشتر خواهد شد. 👇👇👇👇👇 👶 http://eitaa.com/cognizable_wan