هر روز سه اتفاق خوشایند حتی کوچک را بنویسید و سه دقیقه شکرگزاری کنید این کار را برای ۲۱ روز ادامه دهید. این کار مغز را عادت میدهد که بر روی مسائل مثبت تمرکز کند و باعث خوشحالی شما شود امیدوارم روزهاتون پر از اتفاق های خوب باشه 🧠 http://eitaa.com/cognizable_wan