آیا آب کرفس واقعا لاغر می کند 🍃به‌طور کلی مصرف آب سبزی‌ها مانند آب کرفس به دلیل داشتن آب فراوان و فیبر بالا باعث کاهش اشتها و کاهش جذب چربی و دفع مقداری آب می‌شود. به همین دلیل افراد تصور می کنند وزنشان پائین آمده‌‌است. ⏰بهترین زمان نوشیدن آب کرفس در روز👇 نوشیدن آب کرفس به کاهش اشتها به مواد غذایی بدون ارزش و پرکالری کمک می‌کند. با توجه به این تاثیرگذاری آب کرفس را قبل از غذای اصلی مصرف كنيد تا بهترین اثر را داشته باشد. 💕 http://eitaa.com/cognizable_wan