فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نخود نصف استکان لوبیا چیتی نصف استکان عدس نصف استکان بلغور گندم ۱/۵ استکان سبزی آشی ۳۰۰ گرم پیاز ۲ عدد سیر ۴ حبه زردچوبه نمک فلفل سیاه به میزان لازم نعنا خشک ۲ ق غ کشک به میزان لازم کلیپ رو تا آخر ببینید همه مراحل گفته شده 😉 🟡نکات ✅وقتی سبزی رو ریختین در قابلمه رو نذارین آش خوشرنگ بشه ✅بلغور رو تفت بدین تا آش خوشمزه بشه ✅حبوبات و بلغور رو حتما از شب قبل خیس کنید آشپزی با عشق😍😋 😍 🌸 @d_ashpazi🌸