را با چای دم کرده و بخورید تا درمان و تب پایین آورده شود. همچنین اگر زیاد ترش می‌کنید، هل را در برنامه غذایی تان بگنجانید. مانند دیگر مصرف بیش از حد آن مضر است و باعث ناراحتی میشود. 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘