جمع بندی اقدامات قبل گناه برای مقابله با نفس گفتیم وقتی فکر گناه میاد باید سریع با دعواکردن و ترسوندن نفس رو ضعیف و ساکتش کنیم و گفتیم یکی از چیزایی که باعث میشه تو شرایط سخت برای شیطون دست نیافتنی بشیم تنبیه کردن یعنی تلنگر زدن به بدنه که باعث میشه نفس ضعیف بشه و ما ناخواسته خطایی نکنیم یعنی تو میتونی با یه نیشگون گرفتنِ ساده یا اتیشِ یه کبریت از یه ضربه ی فوق العاده بزرگ به روحت و از کلی عذاب وجدان و گرفتاری و غصه جلوگیری کنی عالیه مگه نه؟ پس هروقت دیدی نفست‌حرف حالیش نمیشه سریع به خودت تلنگر بزن مثلا دستتو سفت بزن زمین یه نیشگون بگیر خودتو یا چند لحظه اتیشِ کبریت جلوی دستت بگیر این روش شاهکاره و واقعا از انجام گناه جلوگیری میکنه با اتیش بترسونش بگو تو اینو یه ثانیه نمیتونی تحمل کنی چطور میخوای اتیش جهنمو صدهاسال تحمل کنی؟ها؟ میگن اتیش جهنم کوه رو اب میکنه😓 الان دستتو میکشی کنار اونجا میخوای چیکار کنی احمق؟ بیخیال....من خییییلی میترسم..اصلا نمیصرفه...خیلی درد داره🤧💔 وقتی گرمای اتیش رو تجربه کنی به عمق احمقانه بودن گناه پی میبری...به اینکه اصلا نمیرزه🚶‍♂ 😎خودسازی❣+دینداریِ لذت بخش✌️ ➥𝒅𝒂𝒓_𝒔𝒂𝒎𝒕𝒆_𝒕𝒐𝒐◕͟◕