#رنج_هدفمند💪🏻 #کظم_غیظ_کن_مومن😅 یکی از راه های کاهش رنج های زندگی، کنترل عصبانیت هست بسیاری از رنج های ما به خاطر اینه که زود عصبانی میشیم و یه حرف یا یه کاری میکنیم که خیلی وقتا به این راحتیا جبران نمیشه... 🔶عصبی بودن چند تا ریشه میتونه داشته باشه و ما باید تک تک این ریشه ها رو بررسی کنیم اگه ریشه قطع بشه، انسان به عصبانیت نمیرسه. اول از همه بحث مزاجی و پزشکی هست. 🔹مزاج های گرم و خشک معمولا خیلی زود عصبی میشن.😠 طبیعتا اینا باید غذاهای سردتری استفاده کنن.💠🔰 یه بنده خدایی مزاجش گرم و خشک بود. خیلی زود عصبی میشد. بهش گفتم غذا چی میخوری؟ گغت همه چیز میخورم. اما خرما و سیر و ادویه و فلفل زیاد دوست دارم! گفتم خب همینه دیگه! همینجوری خودتو اذیت میکنی! تا وقتی ازین غذاها مصرف کنی خودتم بکشی نمیتونی مقابل هوای نفست بایستی! چون تو تقویتش کردی!🔞 حالا هی بشین دعا بخون! هی برو مشاوره! فایده نداره که! 😌خودسازی❣+دینداریِ لذت بخش ҉ ✬ @dar_samte_too ✬ ҉