توصیه های غذایی جهت درمان کبد چرب:
1.مصرف کالری روزانه را کاهش دهید و اضافه وزن خود را با رژیم‌های غذایی استاندارد رفع کنید.
2.پرهیز از غذاهای چرب و سرخ کرده و فست فود و پرهیز از مصرف هیدرات کربن زیاد مانند نان و برنج و ماکارونی
5.مصرف سبزی و میوه خصوصا میوه های مانند آلو سیاه،شلیل،آلوچه،زغال اخته،شاه توت،تمشک،آلبالو،انار، پرتقال و کیوی
6.از مشروبات الکلی دوری کنید.
7.کنترل دیابت و مصرف ویتامین E
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏