3 راه برای کاهش کلسترول خون کدام است ؟ 💠استفاده از میوه های حاوی فیبر و آنتی اکسیدان بالا مثل گیلاس 💠مصرف سالاد های حاوی ذرت بدون سس و نمک 💠پیاده روی ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏