🔮 بهترین روش کنترل اشتها 🍥 سبزیـجــات خام 👈 بخاطر داشتن فیبر و نیاز به جویدن زیاد، باعث کشیده شدن دیواره معده و در نتیجه کاهش اشتها و ولع خوردن میشوند. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏