خوراکیهای خونساز 👌 🔹مصرف قیصی خیس کرده سرشار از آهن است- طبیعتش خنک است وبرای کبد نیز مفید است. 🔸مصرف کشک که هشت برابر گوشت آهن دارد وخونساز است ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏