🍶بعد از چهل سالگی دیگر لبنیات را بدون این چیزا مصرف نکنید📌
🌱مصلح ماست و دوغ : کرفس کوهی،آویشن،پونه،شوید،نعناع،موسیر
🍯مصلح شیر :خرما و یا عسل
🔹️مصرف لبنیات بدون مصلح باعث تشدید دردهای مفصلی و روماتیسمی می شود.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏