دشمن اصلی ستون فقرات 👈🏻 نشستن چهار زانو 👈🏻 ایستادن طولانی 👈🏻 بلند کردن اجسام سنگین 👈🏻 شکم بزرگ 👈🏻 شیوه ناصحیح خواب 👈🏻 بغل کردن بچه‌ ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏