🔹صبح ها خرمابخورید🧐 🧆🌴کسی که بامعده خالی خرما میخورد، کمتر دچار کم‌خونی میشود و بدنی مقاوم در برابر بیماری‌ها خواهد داشت، خرما با افزایش سوخت و ساز بدن باعث لاغری نیز می شود. اگر خرما را با آب یا خیار همزمان مصرف کنید باعث افزایش وزن مفید میشود ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏