#ضد_درد / #دیسک_کمر
کسانی که ازدیسک کمر رنج میبرند
فلفل سیاه ، زنجبیل ؛ سیاهدانه ، آویشن ، روغن زیتون
ازمواردفوق به مقدارمساوی گرفته وکاملا کوبیده وباروغن زیتون مخلوط وبرمحل دیسک آنقدربمالید تاجذب پوست شود هرروز یکبارصبح یکبارشب وتازمان بهبودی ادامه دهید
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏