چرا باید قبل از خواب فقط به اتفاقات خوب فکر کنید؟🤔
دانشمندان همواره تاکید میکنند
خوابیدن با خاطرات غم انگیز فراموش کردن آنها را سخت و دشوار میکند
چرا که این احساسات در طول مدت خواب، در سراسر مغز انسان منتشر خواهند شد و به این ترتیب مغز خاطرات غم‌انگیز و دلخراش را تثبیت و احساسات منفی را تغذیه میکند
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏