🔴خوراكی های زير استرس را شديدا كاهش ميده ✅طالبی، مركبات، اسفناج ماهی چرب، چای سياه، پسته آوكادو، بادام، سبزيجات خام اسنك در زمان خواب، شير، چای كوهی سنبل الطيب ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏