🔴پنج گیاه قدرتمند برای تقویت استخوان ✅اسفناج: ضد پوکی ✅کنجد: ضد درد و التهاب ✅بادام: استحکام استخوان ✅تخم کتان: ضد تحلیل بافت ها ✅کلم بروکلی: تامین کلسیم ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏