درمان با طب سنتی
🔴
#پنیر
✅منبع کلسیم است و غذایی خوب برای خواب راحت و عمیق ✅بهترین موقع مصرف پنیر شب است چون جذب کلسیم در این زمان بیشتر از هر وقت دیگریست. پنیر را با گردو مصرف کنید ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️
@darman_tebe_sonati
🍏