🖼بهترین منبع کلسیم 🔺انجیر وکنجد و 🔺سبزی های با برگ های پهن وسبز می باشند. ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏