چگونه خواب راحت و آرام بخش داشته باشیم؟
✨۲ تا ۳ قاشق غذاخوری شاه پسند خشک را در یک لیتر آب جوش ریخته و به مدت ۱۰ دقیقه دم کنید. میتوانید به مدت ۱۰ روز، روزانه دو فنجان از این دمنوش میل کنید
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏