درمان با طب سنتی
نکاتی برای جلوگیری از نفخ👇 🔺بیشتر فیبر مصرف کنید 🔺غذا را خوب بجوید 🔺ورزش کنید 🔺بیشتر آب بنوشید 🔺غذاهای چرب، کمتر بخورید 🔺پروبیوتیک بخورید
#سلامتی
ف ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️
@darman_tebe_sonati
🍏