نسخه طب سنتی برای رفع یبوست کودکان چیست؟🤔
🔻خوراکیهای ملینی مانند آلو و انجیر را به برنامه غذایی فرزندتان اضافه کنید. 🔻روی برنج یا سالاد کودک مقداری روغن زیتون بریزید.
🔻صبح ناشتا، یک میوه تازه به فرزندتان بدهید.
🔻2 ساعت یکبار، یک لیوان آب یا مایعات به او بدهید.
🔻حداقل روزی 4 میوه و 3 فنجان از سبزیها یا صیفیها
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏┛