⭕️روش_های_آب_کردن_چربیهای_شکم
🤔چجوری میتونیم چربیهای شکم و پهلو را آب کنیم⁉️👇
1⃣کندر صبح ناشتا بجوین
2⃣دارچین با عسل میل کنید
3⃣زنجبیل با عسل میل کنید
4⃣چای سبز میل کنید
5⃣دم کرده تخم کتان هفته ای دو روز میل کنید
6⃣آب کرفس هفته ای سه روز میل کنید
7⃣سرکه سیب با آب قبل از هر وعده غذایی میل کنید
8⃣روغن زیتون همراه با سالاد میل کنید
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏