یبوست را با اسفناج بهبود کنیم
اسفناج تازه دارای فیبر نامحلول و موادی است که برای حرکات روده، تمیز کردن، بازسازی و احیاء روده و بهبود یبوست مفید است.
۱۰۰ میلی لیتر آب اسفناج مخلوط شده با همان مقدار آب را ۲ بار در روز بنوشید.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏