40.2K حجم رسانه بالاست
از کلید مشاهده در ایتا استفاده کنید
راهکارهای ساده طب سنتی برای داشتن قلبی سالم چیست؟🤔
▫️چای سبز
▫️8ساعت خواب شبانه
▫️مصرف غلات سبوس دار
▫️عدم مصرف سیگار والکل
▫️20 دقیقه پیاده روی سریع
▫️مصرف روغن زیتون وروغن هسته انگور
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏