🔴 آسیب به ستون فقرات، سردرد و تاری دید از عوارض شکستن قولنج کمر است !
💠 بخاطر داشته باشید که تکرار این عمل به بروز عارضهای موسوم به "شلی مفصل یا هایپرموبیلیتی" میانجامد
💠 اگر از اطرافیانتان کسی خواست که قولنج کمرتان را بشکند اجازه ندهید ❗️
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️
@darman_tebe_sonati 🍏