بعد از خواب طولانی شب، بدن کودکان آماده برای جذب پروتئین است
برای همین باید مواد پروتئینی که موجب رشد انهاست در برنامه صبحانه قرار داده شود و نه مربا و خامه که مواد قندی دارند!
تخم مرغ دراین موارد انتخاب مناسبی است
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏