چه کنیم که شکم کوچیکتر شود؟
▫️هرچه بیشتر بنشینید چربیها بیشتر در ناحیه شکم و اطراف اعضای حیاتی مانند قلب و کبد تجمع پیدا میکنند.
+ بنابراین مدتی که در حالت نشسته به سر میبرید در توزیع چربی در بدنتان تاثیر دارد.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏