410.5K حجم رسانه بالاست
از کلید مشاهده در ایتا استفاده کنید
می‌خواهید در زمان پیری زمین‌گیر نشوید ؟
👈🏻 پس برقصید !
رقصیدن و حرکت دادن به اندامها تعادل‌تان را بهتر می‌کند ، هرساله یک سوم افراد بالای 65 سال به زمین می‌افتند و یکی از چیزهایی که می‌تواند از این اتفاق پیشگیری کند قصیدن است
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏