چطور یبوست را به راحتی درمان کنیم؟🤔 ✍️ خردل سفید را به غذاهایتان اضافه ڪنید زیرا براے مقابله با یبوست مفید است ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏