قند میوه چه مضراتی دارد؟🤔 قند میوه هم ممکن است سبب افزایش وزن در افراد شود و افرادی که اضافه وزن دارند، نباید در در مصرف میوه افراط کنند همچنین میزان واحدمصرف میوه در هر فرد، به طور میانگین 3 واحد میوه است. ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏