بهترین دمنوش گیاهی مناسب برای کاهش درد پریود چیست؟
👈24 گرم پودر زردچوبه را با 13 گرم پودر زنجبیل،
1/4 قاشق چایخوری پودر دارچین،
1/4 قاشق چایخوری فلفل سیاه،
80 گرم عسل طبیعی و آب نصف لیموترش تازه را در 250 میلی لیتر آب جوش بریزد،
بگذارید 10 دقیقه بماند تا دم بکشد و سپس یک فنجان از این دمنوش بنوشید.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏