از نظر طب سنتی صبحانه های سالم و مقوی کدامند؟🤔 🔹 عدسی کم چرب 🔹 تخم مرغ آبپز 🔹 شیر کم چرب 🔹املت کم چرب بانان سبوس 🔹پنیر کم چرب با نان سبوس 🔹اوتمیل (جو دوسر پرک با شیر) ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏