برای فرار از گرما سر را خیس نکنید❗️ ریختن آب روی سر نه تنها مانع گرما زدگی نمیشود بلکه سردرد را هم به درد گرما اضافه میکند ! بجای این کار، پاهایتان را با آب خنک شستشو دهید ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏