📌افراد با فشار خون بالا این میوه را میل کنند
مانند بسیاری از میوه ها، انگور سبز سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است. قابل توجه ترین سطح ویتامین C و ویتامین K آن است.
یکی از راه های کنترل فشار خون بالا خوردن غذاهای غنی از پتاسیم است. پتاسیم به سدیم موجود در جریان خون شما متصل می‌شود و به دفع آن از سیستم شما کمک می‌کند.
انگور سبز مملو از پتاسیم و فیبر است که می‌تواند با تنظیم سیستم قلبی عروقی به کاهش فشار خون بالا کمک کند
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏