بهترین وضعیت خواب در مبتلایان به کمردرد و دیسک کمر از نظر طب سنتی کدام است؟🔍 🔰 خوابیدن به پشت و قرار دادن یک بالش زیر زانو و یک حوله نرم لوله شده زیر قوس کمر است ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏