خواص شگفت انگیز چهارمغز برای تقویت استخوان👇 ▫️چهارمغز سرشار از مواد مغذی می باشد که برای بهبود تراکم استخوان مفید خواهد بود. ▫️همچنین بدن را در برابر بسیاری از بیماری ها مانند پوکی استخوان تقویت می کند. ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏