چرا باید هنگام خواب زیر زانو بالش گذاشت؟ ▫️این کار باعث بهبود جریان خون در تمام بدن میشود 🔹همچنین باعث کاهش چین و چروک روی قوزک و کاهش درد ناشی از پیاده روی روزانه میشود ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏