از نظر طب سنتی بهترین زمان خوردن وعده ناهار چه ساعتی است؟🤔 11 صبح تا 1 بعد از ظهر بهترین زمان برای ناهار است و هضم غذا در این زمان بهترین عملکرد را دارد. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏