چرا آب میوه هم چاق کننده است؟
✍🏻نیم لیتر آب میوه طبیعی حدود ۵۰۰ کالری دارد و میتوان آن را به عنوان یک وعده غذایی دانست هرچند فیبرهای مفید موجود در میوه در آب میوه وجود ندارند.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏