مقابله با با مصرف ! ▫️خوردن یك متوسط در روز «همراه با پوست» به‌ ویژه در زمستان می‌تواند، با زمستانی مقابله كند و فرد را در تمام طول این فصل تا ۴۲٪ آرام‌تر و شادتر نگه دارد. ▫️دلیلش این است كه پوست سیب‌زمینی سرشار از بوده و این ماده معدنی، مركز اضطراب در مغز را آرام می‌كند. ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏