✨👌ثابت شده است که نوشیدن چای به لیمو می تواند عضلات را تقویت کند. ✨👌 نوشیدن چای به لیمو در برابر آسیب های ناشی از تمرینات سخت ورزشی از عضلات محافظت می کند. ✨📌بنابراین، چای به لیمو یک نوشیدنی عالی برای قبل از تمرین است. ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏