خرما را همراه چای نخورید! مصرف خرما همراه چای باعث بالا رفتن قند خون شما میشود و انرژی آن به دلیل مخلوط شدن با آب جوش جذب بدن نمیشود! ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏