معده شربت عسل جویدنِ روزانه 21 عدد سیاهدانه+یک قاشق غذاخوری عسل دم نوش آویشن + بابونه روغن مالی شکم با روغن زیتون یا سیاهدانه اصلاح آب خوردن ها و ترک آب خوردن بین غذا،آب خوردن صبح ناشتا،آب خوردن شبها ایستاده و .. شبها یک قاشق مرباخوری اسپند با آب بلعیده شود (جویده نشود صبح ناشتا هفت عدد خرما بدون آب اصلاح آب خوردنها :ترک آب خوردن بین غذا ،ترک آب خوردن ایستاده در شبها و ... ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏