👈‍ ۴ فایده خوب خوابیدن : 1⃣ کاهش استرس 2⃣ وزن سالم 3⃣ تناسب عضلات 4⃣ بهبود حافظه (توضیحات کامل داخل عکس) ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏